Nell’integrazione funzionale Vital Program i nutraceutici rivestono un ruolo centrale. Questi composti biologicamente attivi, derivati da fonti alimentari e botaniche, sono selezionati con cura per garantire le normali funzioni cellulari, promuovendo il benessere della persona. Le vitamine, i cofattori minerali e i nutraceutici fenolici estratti dalle piante, sono gli elementi che compongono i nostri integratori funzionali. Descriviamo in breve alcuni di essi.
Vitamine del Gruppo B
Le vitamine del gruppo B sono fondamentali per la produzione di bioenergia cellulare e la sintesi di sostanze vitali, come ad esempio ormoni e neurotrasmettitori.
La vitamina B1 (tiamina) è fondamentale per il metabolismo del glucosio, mentre le vitamine B2 e B3 (riboflavina e nicotinamide, che costituiscono rispettivamente i coenzimi FAD e NAD) sono dei veri e propri "vettori" per la produzione di bioenergia (ATP).
La vitamina B6 (piridossina) gioca un ruolo importante nel metabolismo degli amminoacidi e nella sintesi dei neurotrasmettitori, mentre la vitamina B12 (cobalamina) e l'acido folico (vitamina B9) sono essenziali per le reazioni di metilazione, un insieme di processi biochimici essenziali per la vita.
Vitamina C (acido ascorbico)
La vitamina C è antiossidante capace di neutralizzare le specie reattive dell'ossigeno (ROS) e ridurre lo stress ossidativo, proteggendo le cellule dai danni ossidativi. Inoltre, è un cofattore essenziale nella sintesi del collagene, la proteina più importante del tessuto connettivo, necessaria per mantenere in salute vasi sanguigni, endotelio, pelle, gengive, ossa e articolazioni. La vitamina C contribuisce inoltre alla sintesi di neurotrasmettitori e alla modulazione del sistema immunitario, migliorando l'attività dei globuli bianchi.
Vitamina D
Conosciuta soprattutto per il suo ruolo nella regolazione del metabolismo del calcio e nella salute ossea, è risaputo ormai negli ultimi anni che la vitamina D ha anche importanti effetti sistemici, sopratutto nella modulazione della risposta immunitaria e nell'infiammazione. Nello specifico, la vitamina D modula l'espressione di geni coinvolti nella risposta immunitaria. interviene nella regolazione della funzione muscolare e cardiovascolare. È una molecola essenziale per il mantenimento del nostro stato di benessere.
Vitamina E
La vitamina E è un potente antiossidante liposolubile che protegge le membrane cellulari dai radicali liberi. La sua capacità di stabilizzare le membrane cellulari è essenziale per la protezione delle cellule dal danno ossidativo, in particolare nei tessuti ricchi in lipidi, come il sistema nervoso. Inoltre, la vitamina E svolge un ruolo nella modulazione della risposta immunitaria e nelle funzioni cardiovascolari, grazie alle sue proprietà antinfiammatorie.
Betacarotene
Il beta-carotene è un carotenoide con proprietà antiossidanti, che è precursore della vitamina A. La vitamina A è essenziale per la salute degli occhi e per il sistema immunitario. Il beta-carotene, inoltre, contribuisce alla protezione della pelle dai danni causati dai raggi UV e supporta la risposta immunitaria attraverso la sua azione antiossidante e regolatoria a livello di espressione genica.
Cofattori minerali
Il magnesio è coinvolto in oltre 300 reazioni enzimatiche, inclusi i processi di sintesi proteica, la produzione di bioenergia cellulare e la regolazione della funzione muscolare e nervosa.
Lo zinco è importante per la funzione immunitaria, la sintesi proteica e la guarigione delle ferite, e svolge un ruolo importante nella funzione antiossidante.
Il selenio ha un ruolo importante nella protezione antiossidante e nella modulazione della funzione tiroidea. Partecipa inoltre alle funzioni antiossidanti endogene, garantendo protezione dalle specie reattive dell'ossigeno.
Il rame è un importante cofattore per la sintesi del collagene e dell'elastina, fondamentali per la salute dei tessuti connettivi. Contribuisce alla regolazione dell'assorbimento e dell'utilizzo del ferro, supportando la formazione dei globuli rossi.
Il manganese è minerale essenziale coinvolto in molte reazioni enzimatiche. Agisce come cofattore per la superossido dismutasi, un importante enzima che protegge i mitocondri dallo stress ossidativo. Il manganese è anche fondamentale per la sintesi del collagene, e svolge un ruolo importante nella regolazione della glicemia.
Amminoacidi
Gli amminoacidi sono definiti "i mattoni" che compongono le proteine, che ne determinano la struttura, la funzione e la regolazione. Sono coinvolti in numerosi processi biologici, come la sintesi proteica, la produzione di ormoni, di neurotrasmettitori, nel mantenimento della funzione immunitaria e come costituenti del tessuto connettivo.
Esistono 20 amminoacidi principali, di cui 9 sono definiti "essenziali", in quanto il nostro corpo non è in grado di sintetizzarli autonomamente e vanno assunti attraverso la dieta. Gli amminoacidi svolgono anche un ruolo chiave nel metabolismo energetico e fungono da substrato per la produzione di numerose molecole vitali per la cellula. Infatti nelle nostre integrazioni funzionali si trovano molto frequentemente sinergie composte da amminoacidi, vitamine e minerali, proprio per il sostegno completo di vie metaboliche essenziali per la vita.
Nutraceutici fenolici (polifenoli e flavonoidi)
Gli estratti vegetali ricchi di polifenoli, come il resveratrolo, la quercetina e il te verde, godono di proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e modulatorie. Questi composti agiscono proteggendo le cellule dai danni ossidativi, modulando le vie infiammatorie e supportanto la salute cardiovascolare.
Sebbene i meccanismi biochimici restino ancora poco chiari, la letteratura è concorde nell'attribuire ai polifenoli un ruolo nella prevenzione delle malattie croniche, come insulinoresistenza, infiammazioni croniche e malattie cardiovascolari, grazie alla loro capacità di migliorare la funzione endoteliale, regolare gli enzimi che digeriscono il collagene, regolare l'espressoine genica e potenziare l'attività antiossidante.